コラム

こんにちは！認定講師の山上あかりです。 今年の夏は例年になく暑い日が続き、先月まで暑さが残っていましたが、急に気温が下がって寒くなりましたね。季節の変わり目は体調を崩しやすく、インフルエンザなどの感染症も流行っているので […]